Ośrodek Kultury Kraków-Nowa Huta, Kluby
Ośrodek Kultury Kraków-Nowa Huta
Aktualność
Nowy cykl dla seniorów - Fitness dla mózgu

Nowy cykl dla seniorów - Fitness dla mózgu

czwartki, godz. 16.30

Wraz ze Stowarzyszeniem Przyjaciół Nowej Huty zapraszamy do skorzystania z nowej propozycji przygotowanej w ramach Nowohuckiej Akademii Seniora. 

Fitness dla mózgu to cykl, w którym w krótkich odcinkach przedstawimy, jak zadbać o kondycję naszego mózgu i jego sprawność aż do późnej starości. Przypomnimy co jest podstawą naszego zdrowia zarówno fizycznego jak i psychicznego, jakie znaczenie ma stres i sposób naszego myślenia, co regeneruje nasz mózg i jakie techniki sprzyjają jego rozwojowi. Odcinek będzie zakończony zadaniem, które pomoże we wprowadzaniu drobnych zmian na lepsze w codziennych nawykach. 

Nowy odcinek co czwartek o godz. 16.30 w serwisie Facebook - na naszym profilu i na stronie Stowarzyszenia.

powrót do listy aktualności...

 



 

Administratorem podanych przez Ciebie danych jest Ośrodek Kultury Kraków-Nowa Huta (OKNH), os. Zgody 1, 31-949 Kraków. O ile nic innego nie wynika z kontekstu i treści wpisów w formularzu, wprowadzane dane osobowe będą przetwarzane przez OKNH w celu wystosowania odpowiedzi na Twoje zapytanie oraz prowadzenia z Tobą ewentualnej korespondencji. Przekazane przez Ciebie dane zostaną usunięte po okresie 24 miesięcy od ostatniego kontaktu. Nie będą przekazywane innym podmiotom w rozumieniu RODO. Masz prawo wglądu do swoich danych osobowych, ich poprawiania poprzez przesłanie wniosku w formie elektronicznej na adres: rodo@krakownh.pl oraz usunięcia poprzez przesłanie wniosku w formie elektronicznej na adres: biuro@krakownh.pl.

 

WCZYTYWANIE