Ośrodek Kultury Kraków - Nowa Huta, Kluby
Ośrodek Kultury Kraków-Nowa Huta
Klub Herkules - Zajęcia

O klubie  |  Zajęcia  |  Aktualności  |  Relacje  |  Galeria zdjęć  |  Usługi

Zespół Nutki - Klub Herkules

Zespół Nutki - Klub Herkules

Amatorski zespół wokalny dla seniorów.

czytaj więcej...

Gimnastyka - Klub Herkules

Gimnastyka - Klub Herkules

Ćwiczenia związane z utrzymaniem ruchomości stawowej oraz profilaktyką schorzeń kręgosłupa, rozciąganie, relaksacja.

czytaj więcej...

Fitnes - Klub Herkules

Fitnes - Klub Herkules

Dynamiczne zajęcia kształtujące sylwetkę, zwiększające wydolność fizyczną organizmu, spalanie kalorii, kameralne grupy.

czytaj więcej...

Język angielski - Klub Herkules

Język angielski - Klub Herkules

Zajęcia z języka angielskiego prowadzone indywidualnie bądź w małych grupach na wszystkich poziomach zaawansowania dla dzieci, młodzieży i dorosłych.

czytaj więcej...

Klub Miłośników Biegania - Klub Herkules

Klub Miłośników Biegania - Klub Herkules

Bieganie jest jednym z najbardziej efektywnych ćwiczeń aerobowych, nie wymaga dużych nakładów finansowych. Dzięki bieganiu wzmocnisz układ krwionośny i odpornościowy.

czytaj więcej...

Taniec towarzyski dla par - Klub Herkules

Taniec towarzyski dla par - Klub Herkules

Nauka podstawowych kroków tańca towarzyskiego, świetna zabawa i okazja do spotkania się ze znajomymi oraz poznania nowych osób.

czytaj więcej...

Nordic Walking dla dorosłych - Klub Herkules

Nordic Walking dla dorosłych - Klub Herkules

Regularne spacery usprawniające układ oddechowy i sercowo-naczyniowy. Poprawa poczucia równowagi.

czytaj więcej...

Klub Seniora - Klub Herkules

Klub Seniora - Klub Herkules

Członkowie Klubu Seniora spotykają się, aby nawiązywać nowe znajomości, wspólnie i twórczo spędzać czas, integrować się oraz wspierać aktywność osób starszych.

czytaj więcej...

STRONA 1/1

 

 

 

WCZYTYWANIE