Ośrodek Kultury Kraków-Nowa Huta
Zajęcia
Fitness dla kobiet - Zdrowy kręgosłup - Klub Zgody

Fitness dla kobiet - Zdrowy kręgosłup - Klub Zgody

Zajęcia Zdrowy kręgosłup obejmują ćwiczenia rozluźniające, stabilizujące, wzmacniające, równoważne i rozciągające poszczególne grupy mięśniowe.

czytaj więcej...

Klub Wellness - Fitness - Klub Wersalik

Klub Wellness - Fitness - Klub Wersalik

Zajęcia ruchowe, połączone z dyskusjami na temat zdrowego odżywiania. Treningi, konkursy, dyskusje i dobra zabawa!

czytaj więcej...

Zumba - Klub Mirage

Zumba - Klub Mirage

Dużo zabawy, masa spalonych kalorii, potoki potu i mnóstwo pozytywnej energii!

czytaj więcej...

Fitness dla kobiet - Klub Krzesławice

Fitness dla kobiet - Klub Krzesławice

Zadbaj o swoją formę - kameralne zajęcia w przyjaznej atmosferze, gwarancja komfortu i satysfakcji z treningu.

czytaj więcej...

Klub Aktywnych Kobiet - Klub Karino

Klub Aktywnych Kobiet - Klub Karino

Nowe wyzwania dla kobiet w każdym wieku. Realizujemy pasje, spełniamy marzenia.

czytaj więcej...

Czas dla Mamy - Klub Karino

Czas dla Mamy - Klub Karino

Ciekawe spotkania dla młodych kobiet, w czasie których zapewniona będzie opieka nad dziećmi.

czytaj więcej...

Gimnastyka rehabilitacyjna  - Klub Herkules

Gimnastyka rehabilitacyjna - Klub Herkules

Ćwiczenia rehabilitacyjne związane z utrzymaniem ruchomości stawowej oraz profilaktyką schorzeń kręgosłupa, rozciąganie, relaksacja.

czytaj więcej...

Pilates - Klub Herkules

Pilates - Klub Herkules

Zajęcia polegające na rzeźbieniu mięśni całego ciała, z naciskiem na brzuch uda i pośladki.Dynamiczne zajęcia kształtujące sylwetkę, zwiększające wydolność fizyczną organizmu, spalanie kalorii.

czytaj więcej...

Klub Rodziców - Klub Dukat

Klub Rodziców - Klub Dukat

Cykl spotkań, imprez i warsztatów poświęconych niezwykle trudnemu zadaniu jakim jest bycie rodzicem i wychowanie dzieci. Skupimy się na integracji rodziny i wspólnym rozwoju zarówno dzieci, jak i rodziców.

czytaj więcej...

Klub rodziców - Klub 303

Klub rodziców - Klub 303

„Blisko – aktywnie – bezpiecznie” to działania w ramach Klubu Rodziców, których realizacja jest planowana w Klubie 303.

czytaj więcej...

STRONA 1/1

 

 

 

WCZYTYWANIE