Ośrodek Kultury Kraków - Nowa Huta, Kluby
Ośrodek Kultury Kraków-Nowa Huta
Zajęcia
Klub Rodziców: Gimnastyka dla małych i dużych - Klub Jędruś

Klub Rodziców: Gimnastyka dla małych i dużych - Klub Jędruś

Gimnastyka prowadzona metodą Sherborne. Zapraszamy na wesołe brykanie rodziców z dziećmi w wieku 0-6 lat. Podczas zajęć dzieci będą rozwijać świadomość własnego ciała i usprawniania ruchowego; świadomość przestrzeni i działania w niej; dzielenia przestrzeni z innymi ludźmi i nawiązywania z nimi bliskiego kontaktu.

Obecność rodziców podczas zajęć obowiązkowa.

czytaj więcej...

Fitness dla kobiet - Klub Zgody

Fitness dla kobiet - Klub Zgody

Zajęcia obejmują ćwiczenia rozluźniające, stabilizujące, wzmacniające, równoważne i rozciągające poszczególne grupy mięśniowe.

czytaj więcej...

Aerobic - Klub Mirage

Aerobic - Klub Mirage

Zajęcia polegające na wykonywaniu prostych układów choreograficznych w stałym tempie, przeplatanych ćwiczeniami wzmacniającymi, tak by zwiększyć efektywność spalania tkanki tłuszczowej.

czytaj więcej...

Samoobrona - Klub Mirage

Samoobrona - Klub Mirage

Zajęcia prowadzone są w oparciu o system JuJutsu.

czytaj więcej...

Pilates - Klub Krzesławice

Pilates - Klub Krzesławice

Zadbaj o swoją formę - kameralne zajęcia w przyjaznej atmosferze, gwarancja komfortu i satysfakcji z treningu.

czytaj więcej...

Zumba - Klub Krzesławice

Zumba - Klub Krzesławice

Zadbaj o swoją formę już dziś. Zapraszamy na kameralne zajęcia w przyjaznej atmosferze, gwarancja komfortu i satysfakcji z treningu.

czytaj więcej...

Klub Rodziców: Zumba dla rodzin

Klub Rodziców: Zumba dla rodzin

Zumba to ćwiczenia aerobowe wykonywane w rytm latynoskiej muzyki. Zajęcia fitness mają pozytywny wpływ na kondycję i zdrowie człowieka, ponieważ dotleniają organizm, zapobiegają schorzeniom układu krążenia i obniżają poziom stresu. Warto zapisać się na ćwiczenia grupowe i zadbać o swoja kondycje i zdrowie.

Obecność rodziców dzieci do lat 3, podczas zajęć obowiązkowa.

czytaj więcej...

Klub Rodziców: Fitness dla mam po porodzie - Klub Karino

Klub Rodziców: Fitness dla mam po porodzie - Klub Karino

Forma zajęć organizowana na prośbę młodych mam, skierowana do matek po porodzie i matek dzieci do 2 lat.

Zajęcia rozpoczną się w październiku.

czytaj więcej...

Pilates - Klub Jedność

Pilates - Klub Jedność

Zajęcia polegające na rzeźbieniu mięśni całego ciała, z naciskiem na brzuch uda i pośladki.

czytaj więcej...

Gimnastyka wieku średniego - Klub Jedność

Gimnastyka wieku średniego - Klub Jedność

Dobry sposób na poprawę sprawności fizycznej.

czytaj więcej...

STRONA 1/2

 



 

Administratorem podanych przez Ciebie danych jest Ośrodek Kultury Kraków-Nowa Huta (OKNH), os. Zgody 1, 31-949 Kraków. O ile nic innego nie wynika z kontekstu i treści wpisów w formularzu, wprowadzane dane osobowe będą przetwarzane przez OKNH w celu wystosowania odpowiedzi na Twoje zapytanie oraz prowadzenia z Tobą ewentualnej korespondencji. Przekazane przez Ciebie dane zostaną usunięte po okresie 24 miesięcy od ostatniego kontaktu. Nie będą przekazywane innym podmiotom w rozumieniu RODO. Masz prawo wglądu do swoich danych osobowych, ich poprawiania poprzez przesłanie wniosku w formie elektronicznej na adres: rodo@krakownh.pl oraz usunięcia poprzez przesłanie wniosku w formie elektronicznej na adres: biuro@krakownh.pl.

 

WCZYTYWANIE