Ośrodek Kultury Kraków-Nowa Huta, Kluby
Ośrodek Kultury Kraków-Nowa Huta
Zajęcia
Klub Rodziców: Joga dla dzieci i rodziców - Klub Jędruś

Klub Rodziców: Joga dla dzieci i rodziców - Klub Jędruś

Klub Jędruś zaprasza w sobotnie przedpołudnie na zajęcia jogi dla dzieci i ich rodziców. Wspólne ćwiczenia z dziećmi są źródłem radości, budują wzajemne zaufanie i odprężają. Odbywać się będą pojedynczo i w parach. Warto przynieść ze sobą wygodne, niekrępujące ruchów ubranie oraz nie jeść przynajmniej dwie godziny przed zajęciami.

czytaj więcej...

Joga dla dorosłych i seniorów - Klub Zgody

Joga dla dorosłych i seniorów - Klub Zgody

Joga funkcjonalna to joga dopasowana do indywidualnych potrzeb, biorąca pod uwagę indywidualne różnice anatomiczne. Ten typ jogi polega na wypracowaniu pełnej świadomości naszego ciała, na poszukiwaniu najbardziej dla nas naturalnych form jego rozciągania i wzmacniania. Nadrzędnym celem jest odczuwanie korzyści z praktyki jogi, nie zaś uczenie się 'prawidłowych' pozycji. Wyróżnia ją wolne tempo wykonywania asan oraz ich relatywna prostota.

czytaj więcej...

Gimnastyka dla każdego - Klub Dukat

Gimnastyka dla każdego - Klub Dukat

Zajęcia są adresowane do wszystkich, którzy chcą wpleść w swoje życie codzienne regularną dawkę spokojnej gimnastyki i w ten sposób zadbać o ogólną sprawność fizyczną.

czytaj więcej...

STRONA 1/1

 



 

Administratorem podanych przez Ciebie danych jest Ośrodek Kultury Kraków-Nowa Huta (OKNH), os. Zgody 1, 31-949 Kraków. O ile nic innego nie wynika z kontekstu i treści wpisów w formularzu, wprowadzane dane osobowe będą przetwarzane przez OKNH w celu wystosowania odpowiedzi na Twoje zapytanie oraz prowadzenia z Tobą ewentualnej korespondencji. Przekazane przez Ciebie dane zostaną usunięte po okresie 24 miesięcy od ostatniego kontaktu. Nie będą przekazywane innym podmiotom w rozumieniu RODO. Masz prawo wglądu do swoich danych osobowych, ich poprawiania poprzez przesłanie wniosku w formie elektronicznej na adres: rodo@krakownh.pl oraz usunięcia poprzez przesłanie wniosku w formie elektronicznej na adres: biuro@krakownh.pl.

 

WCZYTYWANIE