Emocje to informacje. Tylko i aż. Warsztat z elementami psychoedukacji

Zapraszamy na wprowadzenie do rozpoznawania i rozumienia emocji.

Te bywają przytłaczające, trudne do zrozumienia i opanowania. W rzeczywistości, o ile nauczysz się je zauważać i akceptować, dają Ci szansę poznania potrzeb własnych oraz innych osób. Tak naprawdę są „bazą danych” o Tobie i otaczającym Cię świecie. Emocje mówią o tym, co dla Ciebie ważne, jakie masz potrzeby, o co dbasz, a co ważnego dla siebie zaniedbujesz. Pozwalają Ci rozumieć, co się wokół Ciebie dzieje. 

Jeżeli chcesz dowiedzieć się więcej o emocjach, funkcjach jakie pełnią i informacjach, jakie przekazują, zapraszamy Cię do zapisania się na ten warsztat. Dzięki udziałowi będzie Ci łatwiej rozumieć emocje, zarówno swoje, jak i innych.

Przyjdź i przekonaj się, jakie korzyści mogą Ci przynieść Twoje emocje.

Warsztat poprowadzi Katarzyna Kuleta – socjolog, dyplomowany coach, mentor i konsultant kryzysowy. Absolwentka pełnego, dwustopniowego Studium Terapii Podejścia Skoncentrowanego na Rozwiązaniach. Psychoterapeutka w trakcie podyplomowego szkolenia specjalistycznego w nurcie Gestalt.

Masz pytania? - skontaktuj się z Klubem Wersalik!