Coś dla siebie – jak dbać o odporność?

Spotkanie z dietetykiem klinicznym Elizą Szelest w ramach cyklu „Coś dla siebie”. Tematem tego spotkania będzie dbanie o odporność, a dokładniej:  

• budowa i funkcje układu odpornościowego,  
• jakie czynniki żywieniowe wpływają na naszą odporność,  
• jakie błędy popełniamy w codziennym życiu,  
• jakie proste kroki możemy podjąć, aby ją wzmocnić.  

 
Temat idealnie pasuje do chłodnego jesienno-zimowego czasu. 

Masz pytania? - skontaktuj się z Klubem Jedność!