Cookies

Serwis www.krakownh.pl wykorzystuje pliki cookies, które będą zapisywane w Państwa urządzeniu (komputerze, laptopie, smartfonie). W każdym momencie mogą Państwo zmienić ustawienia przeglądarki internetowej i wyłączyć zapis plików cookies.

UA

Klub Rodziców: Spotkanie z dietetykiem | Cukier

Zdjęcie grafiki na której centralnie znajduje się napis Klub Rodziców

Opis wydarzenia

Kolejne spotkanie w cyklu zajęć psychodietetycznych, które ponownie poprowadzi Joanna Mentel. Tym razem na warsztat weźmiemy cukier. Wyjaśnimy jak działa, czym warto, a czym nie warto słodzić, co takiego jest w sztucznych słodzikach, jak komponować słodkie przekąski, by były równocześnie zdrowe. Jak nauczyć dzieci dobrych nawyków związanych ze słodkim smakiem?

Zaczniemy od projekcji 15-minutowego filmu, po którym przejdziemy do części praktycznej. Asia pokaże tez uczestnikom w praktyce, co warto mieć w kuchni i przygotuje z tych składników słodką i zdrową przekąskę.

O cyklu:

Są to zajęcia praktyczne dla rodziców oraz rodziców i dzieci. Psychodietetyk pomaga znaleźć przyczynę złych nawyków żywieniowych, odkrywa mechanizmy stojące za nadmiarem kilogramów, nieefektywnym wzorcem odżywiania czy spadkiem motywacji, dzięki czemu pomaga przerwać błędne koło złych nawyków żywieniowych.

Zajęcia pomagają spojrzeć na relację dzieci i rodziców z jedzeniem z szerszej perspektywy, skupiającej się na nierozwiązanych problemach z innych obszarów życia, które manifestują się w relacji z jedzeniem.

Psychodietetyk wspiera również rodziców dzieci, zwanymi powszechnie ,,niejadkami”. Zajęcia są prowadzone zawsze przez tego samego psychodietetyka i psychologa, którego dzieci i rodzice znają, co pomaga budować zaufanie w grupie oraz relację opartą na wsparciu i motywowaniu się członków grupy. 

Masz pytania? - skontaktuj się z Klubem 303!