Fitness

Intensywne zajęcia ruchowe modelujące sylwetkę i poprawiające kondycję fizyczną. Cechą charakterystyczną jest taki dobór ćwiczeń, aby organizm mógł pobierać dostatecznie dużo tlenu i unikać okresów niedotlenienia. Tak więc to nie tylko zadania ruchowe poprawiające sylwetkę, to również wysiłek dla zdrowia. A pozytywnie zakręcona instruktorka zmobilizuje każdego, kto tylko pojawi się na zajęciach!

Czas trwania zajęć: 45 minut
Informacje i zapisy w Klubie Zakole.