Pilates
Opis zajęć
Pilates to system ćwiczeń łączący w sobie elementy jogi, tai-chi, baletu oraz gimnastyki. Wzmacnia mięśnie głębokie, zwiększa elastyczność mięśni, zwalcza ból pleców, zwiększa moc i wytrzymałość mięśni.
Masz pytania? - skontaktuj się z Klubem Herkules!
Masz pytania? - skontaktuj się z Klubem Herkules!
Zajęcia grupowe
grupa | termin | opłata |
---|---|---|
grupa I | czwartki 18:00 - 19:00 |
0.00 zł
Zajęcia finansowane z Budżetu Obywatelskiego edycja 2023
|