Zumba dla dorosłych

Zumba to ćwiczenia aerobowe wykonywane w rytm latynoskiej muzyki, dobre dla każdego. Taniec, luz i spalanie kalorii. Porywająca, latynoska muzyka sprawia, że nikt nie czuje, że zumba wyciska z niego ostatnie poty. Bawiąc się jak dziecko, gubisz nadwagę i modelujesz sylwetkę, zapobiegasz schorzeniom układu krążenia i obniżasz poziom stresu. 

Zajęcia prowadzi Elżbieta Pierwoła.

Masz pytania? - skontaktuj się z Klubem Herkules!