Zumba

Dużo zabawy, masa spalonych kalorii, potoki potu i mnóstwo pozytywnej energii! Wszystko to przy gorących rytmach LATINO! Zumba to forma ćwiczeń, która nadaje się dla każdego, bez względu na wiek, płeć, czy wagę. Nie trzeba pamiętać o skomplikowanych krokach, jak w przypadku aerobiku. Muzyka i niepowtarzalna atmosfera powodują, że każdy ma ochotę bawić się, nie do końca czując, że to trening. Zumba daje fantastyczne efekty w poprawianiu wyglądu sylwetki. W ćwiczenia zaangażowane są wszystkie partie ciała, spalana jest tkanka tłuszczowa, a cała sylwetka ulega wysmukleniu i wyrzeźbieniu.  
 
Zajęcia prowadzi Martyna Nowak - instruktorka Zumba Fitness oraz Zumba Kids & Kids Jr. Jej zajęcia to moc pozytywnej energii, entuzjazmu i dobrego humoru. Zumba to jej pasja i styl życia. 

Masz pytania? - skontaktuj się z Klubem Mirage!