Klub Rodziców on-line: Centrum Mam - Majowa przyjemność
Opis wydarzenia
W majowym Centrum Mam, podczas spotkania z Zosią Noworól-Ostrowską zajmiemy się przyjemnościami. Spotykamy się on-line, żeby zadbać o nasze spracowane ciała i przegrzane umysły i sprawdzić, na ile rozgościła się już w nich wiosna. Większość z nas ustawia własną przyjemność na samym końcu listy zadań, a to błąd. Żeby dobrze radzić sobie z wyzwaniami, jakie przynosi macierzyństwo, przyjemność i zadbanie o swój własny dobrostan są absolutnie konieczne! Jak zawsze będziemy się ruszać, świadomie oddychać, regenerować, a to wszystko w pełnym akceptacji i życzliwości otoczeniu innych mam.
Zajęcia dofinansowane ze środków Gminy Miejskiej Kraków.
Prowadząca
Zofia Noworól-Ostrowska – nauczycielka jogi klasycznej, choreografka, badaczka kultury. Prowadzi zajęcia improwizacji tańca, eksperymentalne działania ruchowe i praktyki zmysłowe. Założycielka Komuczemu - przestrzeni rozwoju osobistego. Szczęśliwa mama.
Jak wziąć udział?
Spotkania odbywają się w zamkniętej grupie Klubu Rodziców na Facebooku.